Как незаконченные дела мешают нам жить.
Начинаем новую жизнь.
Сегодня мы поговорим о том, как найти лёгкий способ начать новую жизнь. В ней речь пойдет о том, что часто люди окружены ворохом незаконченных дел, которые мешают начать жить по-новому.
Посмотрите на свою теперешнюю жизнь: она – это следствие решений, которые вы приняли в прошлом. И наше прошлое тянет нас назад в той степени, в которой мы не завершили каких-то дел.
В книге “Жизнь в мелочах” Андрея Булатова есть интересная глава про завершение циклов действия. Так вот, в ней написано, чтобы навести порядок в своей жизни, надо провести ревизию дел, которые вы начали и не закончили по каким-то причинам. Например, приведём вариант такого списка незаконченных дел.
Пример списка незаконченных дел.
1) Довязать начатую кофту
2) Окончить курс по изучению английского языка
3) Найти обещанную своему другу книгу
4) Доклеить обои в спальне
5) Закончить уборку в кладовке
6) Сделать ремонт в кухне.
Ну, вот примерно такие могут быть дела.
Теперь, когда вы составили список дел, вы можете представить объем работы. Конечно, сразу наваливается усталость, появляются унылые мысли насчет того, что “совсем нет сил и воли, и силы воли тоже нет”. Не страшно!
Напротив каждой цифры поставьте порядковый номер, оценив, насколько быстро можно завершить это дело. И выставьте порядковые номера в соответствии с этим. Например, самое быстрое завершение я могу получить на пункте 3 – книгу найти. Потом пойдет пункт 4 – обои, потом пункт 5 – уборка в кладовке и т.д. Теперь берете 1 пункт (самый быстрый) и делаете его, завершаете дело. И вычеркиваете его из списка. И вы увидите, как у вас прибудет сил, и повысится настроение.
Полезные советы по началу новой жизни.
Полезный совет: иногда дело выглядит очень большим. Тогда его надо разбить на более мелкие дела.
Например, ремонт можно разделить на более мелкие шаги, и применить к этому новому списку такую же процедуру.
Полезный совет: если вы считаете, что какой-то пункт делать не надо, не хочется, нет необходимости, то его надо просто выбросить. В прямом и переносном смысле.
Ну, вот вы и сформировали первые шаги, как найти лёгкий способ начать новую жизнь. Продолжайте в том же духе и положительные изменения будут только прибавляться в вашей жизни.